Et vältida depressiooni uppumist, püüdke jääda keskenduma oma töö. Ei, teil ei ole pea tööd teha, kuid sa pead riputama. Olge professionaalselt laitmatu. Kui teil on failides väike viivitus, on nüüd aeg kõike uuendada. Vastasel juhul võite vallandamise korral olla üks järgmistest mustas nimekirjas olevatest inimestest. Tõepoolest, a purustamine armastusel on negatiivne mõju moraalile, vaid ka töötaja tootlikkusele ja et teie ülemus teab seda.

Lisaks ei nõua oma töötajatelt teie või teie ex. Ärge peske oma määrdunud riideid avalikult ja ennekõike ärge võtke kättemaksu. See paneks sind ainult halvaks. Vastupidi, püsige ebaviisakas, isegi pange oma MP3-mängija kõrvadele lõõgastumiseks või poksiklassi registreerimiseks, mida sa oma lõunapausi ajal harjutad.

Ärge sisenege ka kriitika ja teiste happeliste märkustega. Hoides kinni, ilmub teie kolleegide silmis nagu keegi õige ja julge.
Palu oma sõprade ja kaastöötajate abiga pimedate mõtete hajutamiseks oma meelest ja lehekülje kiire muutmine. Samuti paluge oma personalihalduril teenust või põrandat muuta, et mitte enam oma ex. Enne miks mitte loobuda tulevikust rahulikumalt.

12 Rules for Life: London: How To Academy (Mai 2024)