Juuli 3, 2020

Mis toitu talvel?


puuviljad
Ananass, avokaado, banaan, sidrun, klementiin, kirgupuu, guava, granaatõun, küüs, kiivi, litš, mandariin, mango, greip, papaia, pirn, pomelo, õun, apelsin, vereoranž.

köögiviljad
Peet, brokkoli, kardoon, porgand, seller, kapsas, rooskapsas, lillkapsas, squash, vesikrassi, crosne, endive, spinat, lambaliha, naeris, sibul, hapu, pastinaak, võilill, porrulauk, kõrvits, redis, porrulauk, kõrvits, redis, sibula maapirni.

Kalad ja mereannid
Line baar, haug, stauriid, koor, kere, kammkarbi kest, hall praak, kilttursk, punane räpas, heeringas, auster, homaar, pollak, mustakast, makrell, merlang, kaheksajalad, sardiin, merikeel, tainas.

liha
Türgi, capon, kana, sealiha, talu sealiha, suured karvad, küülik, vutt, foie gras, pardipiim, hane, pärlkanad, veiseliha, lambaliha.

juust
Beaufort, Brie de Meaux, Brie de Melun, Broccio, Chèvre frais, Comté, Crottin de Chavignol, Époisses, Gruyere, Laguiole, Langres, Livarot, Maroilles, Munster, Neufchâtel, Pont-l'Évêque, rocamadour, Roquefort, Salers, Vacherin Mont-d'Or.



MIDA SÜÜA ENNE TREENINGUT? (Juuli 2020)