Beebi suplemine
Millises vanuses saab laps merel ujuda, basseinis?
Elu esimestel kuudel on kõik beebi meeled ärkvel.
Rand või bassein, ta saab nautida suuremat osa talle kättesaadavatest tunnetest. Kuni 5 kuu vanuseni ei ole ujumine soovitatav, sest see ei pruugi olla meeldiv. Päikesevari varjus veenduge, et ta ei ole näljane, kuum ega külm, ja et ta saab magada, kui ta soovib.
5 kuu pärast saate seda veeta, kui vee temperatuur seda võimaldab. Merel on ainult tema väikesed jalad. Välja arvatud juhul, kui vesi on kuum. Seejärel saate seda ujuma, hoides seda oma käes, sukeldades selle õrnalt õlgadele. Pidage meeles, et mida suurem on naha temperatuur (33 °), seda vähem toetab teie laps ujumist.
Kui kaua see ujumine?
Kestus sõltub vee temperatuurist, kuid 6 kuu pärast piisab ujumisest 15 minutit. Jälgige, et see oleks halb. Kui tema huuled muutuvad siniseks, on aeg veest välja võtta. Samuti olge ettevaatlik, et tema nahk toetab liiva ja soola.
Ja ennekõike hoiduge päikesest. Sagedased rannad enne kella 11.00 või pärast 17h.
Kuidas alustada järk-järgult ujumise rõõmudele?
Meres ja basseinis ei usu, et teie laps on loomulikult triton või meister. Tema motoorne areng on päevast päeva, tema vanemad peavad oma valvsust ja tähelepanu rohkem kahekordistama. Ärge jätke oma last istuma vee ääres, sest isegi väike laine võib destabiliseerida tema ebakindlat tasakaalu. Ja kui teie laps läheb juhuslikult avastama ranna kõigis neljas kohas, jääge tema kogemuste jälgimiseks lähedale.
Võta ta vette järk-järgult, et lasta oma kehal harjuda vee temperatuuri ja liikumisega. Märgige see vähehaaval, tehke see õrnaks mänguks.
Tema vanemate käed jäävad parimaks poikseks, kuid maksimaalse ohutuse tagamiseks pange talle käevõru.
Rannas hoidke oma kätt, kui ta kannab oma ämbrit või haarab merekarpi: teie laps avastab, hindab, kaalub, haarab ... nii palju avastusi, sest mitte kõik on ujumine!
Basseinis on veesügavus (1m20 või isegi vähem lihtsas käsipuudes) takistuseks lapsele, kes on vaevu jalgadele ja õpib oma jalgsi stabiliseerima.
Kas on mingeid tarvikuid, mis teda aitaksid ja lõbusamad?
Teie laps peab tundma end turvaliselt, aga ka tasuta. Julgusta teda, naeratage talle, et näidata talle oma huvi näha teda vees rumalana. Sa võid seda kaenlaaluste all kanda nii, et tema väikesed jalad on vabad ja saavad visandada pedaali. Anna talle käevõrud, mis võimaldavad tal, eriti basseinis, olla turvaline (kuid vanemate kohalolek on endiselt oluline) või friikartulid, tingimusel et tal on juba minimaalne tasakaal. Rehvid on reserveeritud basseinile, kuid teie laps peab juba kandma vee sissekanded ja reisima lühikese vahemaa tagant, et jõuda isa või ema käte juurde.
Kas väikelastele on spetsiaalseid seadmeid?
Basseinis ja merel peab teie laps kandma trikotaaži või veel paremat, ühekordselt kasutatavat trikotaaži (Little Swimmers Huggies, ainus spetsiaalselt ujumiseks kavandatud), mis mõlemad pakuvad mugavust oma väikestele tuharatele, aga ka austust rannade või basseini hügieen. Päikesekaitse, päikesekaitsetoodete, bobide, prillide ja tee-särkide kaitsmine on kohustuslik.
Ta karjub, keeldub vette minemast, mida teha?
Kannatlikkus ja armastus on parimad abinõud, sest teie lapsel võib olla muid otseseid prioriteete: kasvav hammas, halvasti kontrollitud tualettõpe, unisus, söömine või veetemperatuur, mis ei ole ei toeta tema rõõmu. Ära kiirusta teda. Mida ta täna ei tee, teeb ta kadeduse ja rõõmuga just praegu või homme.
Mida peaks ootama pärast ujumist?
Ärge unustage pärast treeningut veidi mugavust pakkuda. Sest teie lapsele on see uus mänguväljak domineeriv füüsiline test. Sõltuvalt oma harjumustest ja vanusest on teretulnud väike suupiste, samuti naha loputamine ja massaaž piimaga. Katse jätkub teisel kellaajal, homme või hiljem, peab see jätma hea mälu: maitse ja tualett on osa partiist.
Et leida märgistatud basseini aadressi, kus lapse ujumistegevust ohutult harjutatakse, külastage FAAELi veebisaiti: www.fael.asso.fr
