1 - Soodatoode on klassikaline hammaste valgendamine. Kasutage seda puhas, hambahari, mis on kastetud 10 mahuosa vesinikperoksiidi.

2 - Klassikaline hambaarsti mastaapimine aitab eemaldada teed või kohvi põhjustatud pinnapealseid plekke.

3 - Teatud toiduained, nagu õunad, seller või porgand, aitavad eemaldada hammastelt hoiuseid, sest need suurendavad sülge.

4 - tee, kohv, punane vein, kõik punased puuviljad: mustikas, kirss, murakas ... muuta hammaste heledust ja värvi. Et vältida plekkide settimist, harja hambad või jooge vett kohe pärast ...

5 - Kui suitsetate, on nikotiini põhjustatud pruunid laigud mõnikord raske eemaldada, sest nad tungivad emaili. Sel juhul võib lahenduseks olla pleegitamine.

6 - Kollastumise vältimiseks soovitavad hambaarstid korrapärast harjamist vähemalt kolm minutit, pärast iga sööki (kolm korda päevas) aitab teil säilitada terved hambad, kasutades ka hambaharju. interdental.

7- On apteegis ostetavaid valgendavaid ribasid. Need sisaldavad vesinikperoksiidi, mida hambaarstid kasutavad pleegitamiseks (kasutatakse ainult üks kord kuus).

8- "Valguse" hambapastadel on vähem muljetavaldavaid efekte kui reklaamipilte, mis nende omadusi laiendavad, kuid neil on eelis, et kõrvaldada hambaplaadi hoiused.

9- Mikroabrasioon võib mõjutada emaili pealispinda. Hambaarst jätkab abrasiivse ja happelise pastaga emaili kulumise meetodit.

10- Kui soovite oma naeratusele muljetavaldavat hoogu anda, tehke oma hambaarsti valgendamine. Tea, et see ei kõrvalda plekke täielikult ja mõned hügieen Hambaravi ja toit tuleb jälgida ühe kuu jooksul pärast ravi.
 
Meie nõuanne
Väga valged hambad on hammaste hõõrdumine mõne minuti jooksul puusöega.

Mertcan Bilici ile Ülker Arena'da Anons Dersleri (Fenerbahçe Basket Takımı Anonsör'ü) #CANLICANLI (Aprill 2024)