Salendav nõuanne: 10 tselluliidivastast toitu
baklažaan
Vähene kaloreid ja palju kiudaineid, see taimne päike püüab söögi rasvu ja kõrvaldab need. Grillitud või aurutatud, süüa tahet. Teie keha ütleb teile tänu.
spargel
Väga tõhus veepeetuse vastu, spargel on ka täis A-, B- ja C-vitamiine. Hea sinu jaoks, see aitab teil ka hoida.
Broccoli
Madal kalorite sisaldus, spargelkapsas sisaldab alfa-lipoilist ainet, mis takistab naha kollageeni kiudude kõvenemist ja tekitab seega kuulsa apelsinikoore efekti.
Viinamarjad
tselluliidi põhjustab sageli halb vereringe. Midagi nagu viinamarju, et taaskehtestada oma ringlus- ja äravoolualasid, kus tselluliidi esitatud.
Porrulauk
Rohkesti vitamiine sisaldaval köögiviljal on detoksifitseerivad omadused. See eemaldab toksiinid kehast ja sinust tselluliidi.
Roheline tee
Samuti suurendab see toksiinide kõrvaldamist ja väldib nende teket tselluliidi. Samuti on see väga hea antioksüdant, mis aitab hoida virsikut dieedi ajal.
ananass
Aastatuhandete jooksul on see eksootiline puu osutunud ennast rasvaks. Siiski tarbige seda mõõdukalt, sest see on väga suhkrusisaldus. Ja see oleks häbi jõuda vastupidise mõju poole!
Paprika
Roheline, kollane või punane on väga hea diureetikum. Sellel on omadus kõrvaldada rasvade eest vastutavad rasvad tselluliidi. See on ideaalne tselluliidivastane!
Selleri haru
See võimaldab rasva evakueerida enne, kui need on reide või väikese kõhuga ladustatud. Samuti aitab see vähendada söögiisu ja leevendab söögiisu, mis sageli põhjustab apelsinikoort.
sibulad
See köögivili aktiveerib rasva eemaldamise ja loputab vett. Sibul loputab ka toksiine, mis puhastavad keha. Talvel on sibul supp hea võimalus seda suurte annuste juures süüa, kui te ei pane liiga palju riivitud juustu ...
