Andke endale tõelised lõõgastushetked: 2014. aasta resolutsioon
On aeg head lahendused. On mõned, mida me hoiame, teised me ei hoia. Mis iganes ... See on kõike õigete küsimuste esitamist selle uue aasta alguses. Üks asi on selge: prantslased pööravad üha enam tähelepanu nende heaolule ja lõõgastus. Prantsuse kehalise kasvatuse ja võimlemise föderatsioon (FFEPGV) on äsja esitanud kolmandat aastat järjest oma spordi-tervise baromeetri.
Kuigi sport oli prantsuse prioriteetne resolutsioon 2013. aastaks, see on 2014. aasta suuruselt teine, mis seisneb reaalsete lõõgastamismomentide lahendamises (38% 2014. aastal / 36% 2013. aastal ja 37% 2012. aastal). Teises asendis leiame: "teha sport "(2014. aastal 34% versus 37% 2013. aastal ja 32% 2012. aastal). Kolmas prioriteet: „Hoolitsege oma keha eest paremini (2014. aastal 29% versus 28% 2013. aastal ja 19% 2012. aastal). Resolutsioonis on järgmine: "Veeta rohkem aega sõprade ja perega" (28% 2014. aastal versus 27% 2013. aastal ja 34% 2012. aastal).
Mis puutub resolutsioonidesse, mille eesmärk on vähendada liigset ja kaotada toitumisest, alkoholist, sigarettidest ja ekraani ees veedetud ajast, jätkavad nad kolmandat aastat järjest vähem kui ühe prantsuse keele noteerimist neljas ...
See uuring näitab meile ka seda, et Prantsuse kohtunik on sel aastal jälle oma vormis suhteliselt keskpärane. Küsides selle kohta, annavad nad sellele keskmise skoori 6,2 / 10 (natuke rohkem kui eelmisel aastal: 5,8 / 10). Tuleb siiski märkida, et Prantsuse sportlaste ja nende vahel on märgatav erinevus. Esimene annab oma vormile hinnangu 5,8 / 10, viimane on skoor 6,5 / 10. Pange tähele, et skoor kasvab spordi tundide arvuga (5,9 / 10 ühe tunni jooksul) sport harjutanud, 7/10 viis tundi ja rohkem sport praktiseeritakse).
Kuidas sul läheb?
