Aprill 23, 2024

Heaolu: shiatsu massaaž

massaaž shiatsu on Jaapanist pärinev manuaalteraapia, mis kasutab käsi surve avaldamiseks akupunktuuri peamistele meridiaanidele.
Shiatsu, mis tähendab "sõrme survet"kasutab keha energiat ja seda saab harjutada ka peopesade, põlvede, põlvede, pöidlaga ... Masseerija kasutab kogu oma kehakaalu, et vajutada ja vajutada keha piirkondi ...

Shiatsu tasakaalustab energiat kogu kehas, nii et mõned osad ei sisalda teiste kahjuks.
Shiatsu praktikud on kõik ühesugused : elujõudu, mida nimetatakse Qi-ks ja mis läbib kogu keha läbi meridiaanide omavahel ühendatud kanalite. Iga meridiaan on seotud füüsilise funktsiooniga.
 
Shiatsu massaaž kasutab kahte tehnikat peamised: rõhk ja venitamine. Shiatsu tehnika ei erine teistest väga massaaž.
Shiatsu massaaži kasutatakse ennetusmeetmena : See kaitseb teatud haiguste eest, ravib stressi ja taastab sisemise tasakaalu.


Seansi ajal ei ole vaja riietuda, seda harjutatakse üle riiete, lamades vaipil või istudes toolil.
Shiatsu on meelele sama hea kui keha. See pakub lõõgastust ja heaolu. Samuti parandab see lihaste paindlikkust, soodustab une ja taastab kroonilise väsimusega inimestele tooni.
 
Meie nõuanne
Shiatsu on distsipliin, mis järgib väga spetsiifilisi reegleid. Praktikut peab tunnustama Prantsuse traditsiooniline shiatsu.

Tule õpi tervisejuhtimist! (Aprill 2024)