Mai 1, 2024

Taimsed piimad: mida teha mandli piima, riisi või kvinoaga?

Maitsev tervislik hommikusöök
Oled sa kunagi proovinud oma hommikust teravilja söömist piim soja või riisi? Nende võrreldamatu maitse sobib suurepäraselt hea Birscher müsli, putru või kiulise teraviljaga, lisades teie päevale palju toitaineid!

Magustoidud vaadati uuesti läbi
Riis on piim või pannkoogid, on aeg lõbutseda. Pannkoogid on küpsetamisel maitsvad piim riisi. Riis sisse piim sobib hästi piim nutty, ja ärge jätke maitsvat kodust jogurtit sojaga! Üldiselt kõige enam magustoidud põhineb piimkuni kreemide vastu on taimede variatsioonid. Väljendatud maitse piim mandli puhul ei ole sama tugev juba tugevate maitsetega, vaid piim Quinoa töötab näiteks lihtsalt. Proovige a magustoit manna, sa armastad seda.

Soolane kastmega
Bechamel juures piim soja omadused on samad kui algversioonil, laktoos vähem.

Kodune jäätis või panna-cotta
Need kaks magustoidud on mahlakad, kui nad on vegaani versioonis vähenenud. Kodune panna-cotta piim riis ja agar-agar rõõmustavad teie maitsmispungadega jää vegan tehtud piim teie valik ei kaota oma maitset ja on muidu tervislikum kui traditsiooniline jäätis.



Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet (Mai 2024)