ema
Märts 29, 2024

Puhkerežiim: nõuanded ja nipid, mis aitavad lapse magada

0–3 kuud, laps vajab 16-20 tundi uni. 3 kuni 9 kuud peab laps imama 12 tundi ööpäevas ja 3–5 tundi päevas. 9–12 kuu jooksul peab see olema 11–12 tundi öösel ja umbes 3 tundi päevas. Ja see on haruldane, et a laps tee oma ööd kohe välja emadus.
laps on voodis, kuid ta ei saa magada. Sellisel juhul on mõned nõuanded, mis on juba ennast tõestanud.

- atmosfäär lastetoas peab olema rahustav (pehmed värvid, lõõgastav kaunistus ...). On oluline, et see oleks igapäevaselt ventileeritud.

- Nagu tema vanemad, laps vajab head voodipesu.

- See ei tohiks olla ruumis liiga kuum (18 ° C kuni 20 ° C).

- Vanemad peavad teda õpetama, et öelda erinevust päeva ja öö vahel: kuidas? Sulgedes öösel aknaluugid ja kardinad ning avades need päeva jooksul. Alates sünnist kuni kuue nädala vanuseni mõned beebidele võib segada päeva ja öö. Kas teadsite?

- enne magamaminekut laps ei tohi olla vihane. Õhtune vann võib olla rahustav. Töökoda "Ma mängin" peab lõppema. Lõpuks rahulik, laps kantakse voodisse.

- Kui sööte teda öösel, ärge lülitage valgust sisse ja sa pead sosistama, et mõista, et see pole veel päev.

- The uni kohta laps tuleb järgida fikseeritud rütme. Lastel peab olema maamärgid: eine, vann, jalutuskäik ja muidugi magamaminek. laps peab olema kindlaksmääratud aegadel voodis ja neid ei tohiks äkki äratada.

- Isa või ema ei tohiks jätta välja rituaale, mis teda alati rahustavad (kallistused, hällilaul või lugu).

- laps peab pidevalt olema rahustavas keskkonnas! jaoks laps, voodi ja selle voodi kohal paigaldatud helendav mobiil on maamärgid, mis panevad teda enesekindlaks.
Olete planeerinud romantilise nädalavahetuse. laps minna vanavanemate või sõpradega magama. See on täiuslik! Kuid ärge unustage neid esemeid, mis talle meeldib, nagu tema tekk, tema pehme mänguasi ...

- Peame olema ettevaatlikud esimeste väsimuse tunnuste suhtes. Kuidas neid ära tunda? laps hõõrub oma silmi, ärritab, on räpane või vaata õhku.

- laps peab õppima jääma üksi oma toas.

- Mõned vanemad paigaldavad öösel valgust, mis kindlustab laps või jäta uks lahti lastetoas. On neid, kes on ja kes on vastu.

- Ärge langege esimeste pisarate lõksu ... lihtsam öelda kui teha. Üks vanematest peab oma toas silma minema ja ootama mõnda aega, enne kui ta oma kätesse vőtab.

Membuat Lampu Hias Dinding cuma modal PIPA AIR #kerajinan tangan (Märts 2024)