ema
Oktoober 24, 2020

Praktika Qi Gong

See Hiina meetod muudab töö Qi (energia, hingeõhk). See on ka töö enda suhtes läbi oma taju keha, eriti otsides täiuslikku vertikaalsust, mis võimaldab hingeõhku maalt taevasse edasi minna. Samuti saate õppida asendeid, mis leevendavad seljavalu ja iiveldust. Qi Gongi praktika pakub raseduse ajal täiuslikult kohandamist keha ja vaim.
Heade tavadega võib see tehnika kaasa aidata ka ilma sünnita- mata.
Loe umbes 50? 30 minutit. Qigongi föderatsioon: 01 40 26 95 50



Wudang Nei dan Gong (nei gong) (Oktoober 2020)