Märts 29, 2024

Rasvumine on tervisele ohtlik kui tubakas

Ühendkuningriik, mis on oma elanikkonna hulgas üha rohkem rasvunud, on just ajalehes The Lancet avaldanud uuringu 18. märtsil. Teadlaste tähelepanekute kohaselt onülekaalulisus väheneks eluiga pikema aja jooksul kui pikaajaline suitsetamine.

ülekaalulisus ja tubakas, sama võitlus? 

Oxfordi ülikooli teadlaste analüüside kohaseltülekaalulisus mõõdukas lühendaks 4-aastase eluea, samal ajal kuiülekaalulisus Raske võib seda 10 aasta võrra lühendada, nagu ka pikaajaline suitsetaja kaotab 10 aastat eluiga. Pikaajaline suitsetamine jaülekaalulisus nii et teil on see ootamatu ühine punkt ...

Inimesed, kelle BMI (kehamassiindeks) on vahemikus 30 kuni 35, loetakse olevat mõjutatudülekaalulisus mõõdukas, samas kui BMI vahemikus 40 kuni 50 näitab, etülekaalulisus on tõsine. Rasvunud inimeste puhul, kes suitsetavad, ei ole tulemusi veel kinnitatud, kuid me kahtleme, et see ei tohiks olla geniaalne.

Uuringu juhtautor professor Richard Peto Oxfordi ülikoolist juhib tähelepanu sellele, et: "Suitsu jätkamine toob kaasa samad riskid, mis kahekordistavad kaalu ja on kolm korda ohtlikum kuiülekaalulisus mõõdukas. Suitsetajate jaoks on see pigem loobumine. Kui me jätkame suitsetamist, ei mõjuta toitumise muutus eluiga positiivselt. "

See Briti uuring on suurim küsitlus, mida kunagi läbi viidiülekaalulisus suremuse kohta. Teadlased analüüsisid 57 pikaajalise uuringu tulemusi, mis hõlmasid kokku 895 000 inimest kogu maailmas.

Ja Prantsusmaal?

Tervise- ja meditsiiniuuringute riikliku instituudi andmetel on 13 miljonit prantsuse ülekaalulist ja üle 4 miljoni rasvunud. Seega on peaaegu 40% prantsuse elanikest ülekaalulist probleemi.

Arv on kasvanud võrreldes 10 aastaga, mis on meditsiinitöötajate jaoks murettekitav. Mehed on rohkem kui naised: 46,3% -l on kaaluprobleem, võrreldes 31,6% naistega. Amet võib mängida ka ülekaalulisuse suhtes. Suurema rasvunud osakaaluga tehingud on käsitöölised, kauplejad, põllumajandustootjad ja töölised.



Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet (Märts 2024)