Aprill 20, 2024

Kas me saame süüa kõik puu-ja köögiviljad?

Mõned reeglid on vajalikud
Kooride ja koorikute puhul kasutage seda puuviljad ja köögiviljad mahepõllumajandusest või ilma ravita sertifitseeritud. Pestitsiidid on kontsentreeritud nahka nagu vitamiinid ja kiud. Peske oma tooteid enne kasutamist hästi.
Keeda köögiviljade koorimine
Spargel, naeris, peet ja seller root on kõik köögiviljad saate koorida koorimist. Hästi kuivatatud, siis serveeriti krõbedaks või küpsetatud, nad on laastud, marinaadid ja salatid. Ja kui te olete kannatlik, siis peaks sinu külalistele olema tabanud hernesaba.
Küpseta tsitruseliste nahka
Loomad on ideaalsed oma magustoitude sublimeerimiseks või magusate ja soolaste akordide valmistamiseks. Näiteks saate lisada kookile apelsini- või sidruni koort ... või kalafilee juurde!
Küpseta viljapõõsad või kurgid
Võite teha mahlakaid kartulikrõpse pirnid või õunad, küpsetades ahjus veidi magusat või vürtsikat koorikut. Melonite ja arbuuside puhul on võimalik saada mitmeid retsepte. Näiteks, arbuusi nahk on marineeritud äädika, maitsetaimede ja suhkruga, et saada suurepäraseid maitseaineid.
Keeda mugulad
Peelingite roog õunad küpsetatud maa on Põhja-Ameerikas hästi tuntud. Võid valmistada ka sööki maapirni koorimisega, mõne sibula, maitsetaimi, ingveri ja puljongiga.

LasnaГорск (2018 комедийный сериал) (Aprill 2024)