ema
Aprill 19, 2024

4 nõuandeid, kuidas juhtida oma elu paarina pärast lapse sündi

Ümberasumiskohustused
Teie mees tuleb töölt koju ja pole enam aega oma lapsele pudeli või vanni andmiseks. Selle tulemusena juhite kõike, üksinda. Ja abikäsi oleks teile väga abiks. Arutage oma mehega, et leida kompromiss. Kas ta töötab vähem või helistate välisabi, näiteks lapsehoidja või teenija, et juhtida kõike. Samuti selgitage, et 2012. aastal on aeg kodutööde jagamiseks õiglaselt. On aeg pariteediks, eks? Ta on ikka veel vait? Nii et lihtsalt hoolitsege enda ja laps. Kui ta tahab puhtaid riideid, peab ta neid pesema. Selge viis saata talle sõnum, et kõik peavad omaenda panema.

Leia elu paarist
Millal te ei läinud oma mehe juurde restorani või kino juurde? Anna endale hästi teenitud paus. Usaldage oma väikelaps kasuema ja nädalavahetustel. Panustage maastiku muutumisele, vali väike võluv hotell ja mängige mängu, tehke ennast ilusaks, hoolitsege enda eest, üllatage teda, lühidalt leidke oma debüüdi kaasosalus. Lapsehoidja tühistas ennast? Tühistamise asemel on hea söögi kättetoimetamine olemas laps valetab ja kergeid küünlaid romantiliseks õhtuks. Kui ei, siis vali talassoteraapia oma mehe ja lapsega. Mida puhata pere.

Aita oma meest oma koha leida
Mehe jaoks on emadus sünonüümiks laagrite kadumisega. Ja sageli tunneb ta abitu ja abitu. Osalege raseduse esimestel päevadel ja võtke valmistamiseks ette valmistamise klassid. Isegi kui te toidate last rinnaga, võib isa üsna vanni, muuta laps... teie mees on natuke kohmakas? Ärge süüdistage teda kogemuse puudumise pärast. Vastupidi, väärtustage neid tegevusi, isegi väikesi. Toeta teda iga päev ja aidake tal leida oma koht selles uues kolmes elus.

Hoolitse enda eest
Alates sünnist on teil keeruline. Teie keha võtab aega, et taastada oma toon ja teie väikesed naelad jäävad puusale ... Tulemus, hüpata oma teksadesse ja panna t-särk voodi hüppest tööle ja hoidke hoolikalt peegli peegeldumist. Vabastage surve veidi! Mis puudutab juuksurit, siis te loobusite sealt ajapuuduse tõttu. Rasedus tekitab paaridele tugeva koormuse. Suhte säilitamine nõuab tööd iga hetk. Millist pilti viite oma mehele, kui jätate ennast tähelepanuta? Anna endale tõeline hea une, siis minge kosmeetikule, minge sõbrannadega, kohtuge juuksuril. Vajadusel andke endale juuksurile uus makeover või uus soeng. Pange ennast tööle, kui saate lühidalt võtta vastutuse. Uuenda koos võrgutamisega ja näidake oma mehele, et sa hoolid teda ja teie paarist kui esimesest päevast.



Steven Pinker: Human nature and the blank slate (Aprill 2024)